NEU: Aktuelle YOGA-Termine der Kursrunde II/2025 (Mai - Juli)

           Liebe Yogis und Yoginis - liebe Yoga-interessierte

Immer wieder entsteht Neues - bei uns, bei unseren Mitmenschen und unter-einander.  Oft entsteht  Neues,  wenn wir es gar nicht erwarten.  Sind wir bereit für neue  Ideen und neue  Möglichkeiten?  Nehmen wir die Impulse auf,  denken wir sie weiter?  In uns  entsteht  immer wieder  Neues.  Wenn  wir  uns  Zeit  für uns selbst nehmen, uns wahrnehmen, werden wir die feinen Ansätze spüren.                                                                      

                                                                                                   (M. Feigenwinter)

                    ... denn

                                   Glück entsteht oft durch                                             

                                   Aufmerksamkeit in kleinen Dingen,

                              Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.

                                                      (Wilhelm Busch)     

UNSER ANGEBOT:

Mit Hatha-Yoga stärken Sie Ihre innere und äußere Haltung. Sie gewinnen Kraft und neue Energie (die wie wir gerade erleben in "schwierigen" Zeiten besonders wichtig und "nährend" für uns sind), finden Entspannung und Ausgleich zum fordernden Alltag im Beruf und zu Hause.

Begeben Sie sich mit uns auf Ihren Yoga-Übungsweg. Profitieren Sie von unserem fundierten Wissen, unserem Können und unserer praktischen Yoga-Erfahrung.

Wir sind qualifizierte Yoga-Lehrer (BYV) sowie ausgebildete Yogatherapeuten (Svastha-Yoga). Unser Wissen und Können verdanken wir unseren Lehrern Dr. Günter Niessen, Dr. Ganesh Mohan, Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe, Sriram, Joachim Pfahl, Sukadev Bretz, Sarada Serra, Azima Wiesner, Roland Gilbert und allen unseren Schülern. Dazu fließen unsere reichen Lebens- und Berufserfahrungen in unsere Arbeit ein: die als Manual-, Liebscher & Bracht- und Physio-Therapeutin (Jutta) und die als systemischer Coach & Berater und langjährige Führungskraft in  international agierenden Wirtschaftsunternehmen (Gerhard). 

Wir praktizieren einen ruhigen, sanften Unterrichtsstil, legen dabei viel Wert auf individuelle Anpassung an die körperlichen und psychischen Voraussetzungen sowie die Zielsetzungen unserer Teilnehmer und achten auf eine auch langfristig gesundheits-fördernde Ausführung der Übungen. 

Gerne führen wir Sie behutsam ins Yoga ein und begleiten Sie mit einfühlsamer Achtsamkeit, liebe- und humorvoll auf Ihrem Yoga- Übungsweg. Auf Wunsch auch gerne im Einzelunterricht, im Rahmen einer yogatherapeutischen Unterstützung, als Mental-Coach oder als Supervisor für Yogalehrer*Innen.