Liebe Yogis und Yoginis - liebe Yoga-interessierte

                   auch wenn bis auf weiteres keine Yogakurse stattfinden können

                                    ... Trotz allem

                                       unseren Weg gehen

                                    miteinander planen

                                    füreinander da sein

                                    glauben, dass Neues 

                                       möglich wird.

                                                             (M. Feigenwinter)

                                                 In uns selbst 
                                                 liegen die Sterne

                                           unseres Glücks.

                                                                    (H.Heine)     

Die gute Nachricht vorweg: alle unsere Kursteilnehmer*Innen sind - ebenso wie wir - bislang gesund über die Runden gekommen. Wir wünschen euch von Herzen, dass dies auch weiter so bleibt.

Leider kann jedoch jetzt auch unsere dritte Kursreihe nicht wie geplant zu Ende geführt werden. Durch den "lockdown light", von dem die Yogastudios leider ausnahmslos getroffen wurden, müssen alle für den November und Dezember vorgesehenen Yogastunden abgesagt werden.

Was bleibt ist das Üben zuhause, bei dem wir euch nach wie vor gerne mit individualisierten Tipps und Übungsvorschlägen unterstützen. Wenn Du möchtest, kannst Du aber auch jederzeit im Rahmen einer Einzelstunde mit uns Deine Praxis vertiefen.     

Ende Dezember wird hoffentlich absehbar sein, wie es im neuen Jahr mit unseren Kursen weitergehen kann. Wir bleiben optimistisch und gehen davon aus, euch dann wieder das volle Kursprogramm anbieten zu können. 

Herzliche Grüße

Jutta Vollmer & Gerhard Vollmer

Mit Hatha-Yoga stärken Sie Ihre innere und äußere Haltung. Sie gewinnen Kraft und neue Energie (die wie wir gerade erleben in "schwierigen" Zeiten besonders wichtig und "nährend" für uns sind), finden Entspannung und Ausgleich zum fordernden Alltag im Beruf und zu Hause.

Begeben Sie sich mit uns auf Ihren Yoga-Übungsweg. Profitieren Sie von unserem fundierten Wissen, unserem Können und unserer praktischen Yoga-Erfahrung.

Wir sind qualifizierte Yoga-Lehrer (BYV) sowie ausgebildete Yogatherapeuten (Svastha-Yoga). Unser Wissen und Können verdanken wir unseren Lehrern Dr. Günter Niessen, Dr. Ganesh Mohan, Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe, Sukadev Bretz, Sarada Serra, Azima Wiesner und allen unseren Schülern. Dazu fließen unsere reichen Lebens- und Berufserfahrungen in unsere Arbeit ein: die als Manual-, Liebscher & Bracht- und Physio-Therapeutin (Jutta) und die als systemischer Coach & Berater und langjährige Führungskraft in  international agierenden Wirtschaftsunternehmen (Gerhard). 

Wir praktizieren einen ruhigen, sanften Unterrichtsstil, legen dabei viel Wert auf individuelle Anpassung an die körperlichen Voraussetzungen der Teilnehmer und achten auf eine auch langfristig gesundheits-fördernde Ausführung der Übungen. 

Gerne führen wir Sie behutsam ins Yoga ein und begleiten Sie mit einfühlsamer Achtsamkeit, liebe- und humorvoll auf Ihrem Yoga- Übungsweg. Auf Wunsch auch gerne im Einzelunterricht, im Rahmen einer yogatherapeutischen Unterstützung, als Mental-Coach oder als Supervisor für Yogalehrer*Innen.